我每次例假都不准，都要往后拖好几天，而且前两天非常疼。
January 6th, 2009 
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我每次例假都不准，都要往后拖好几天，而且前两天非常疼。
有几次都疼的要晕过去了，吃了一些药，但效果不怎么好。有时候站时间长了腰会非常疼，要时候还凉凉，我可能是否还有些肾虚？
例假是否准时与作息和饮食是否规律有关。
既然你已经出现了痛经的情况，我推荐你吃中药成分的乌鸡白凤丸。
嗯，如果推迟1周以上建议找医生开些药来。
有两种可能:"一、肾虚”
二、痛经的先前症状
最佳答案
严重缺钙和小麦Ｅ引起的经期不顺和痛经，经常补充就好了．
小麦E缺乏：易习惯性流产，内分泌失调，不孕，经期不顺，经前症候群，提早更年期，伤口留疤、冻疮，斜眼，衰 老，老人斑，功能下降，自由基过多。
食物补充来源：小麦胚芽。
钙缺乏症状：多梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉抽动，手颤抖，手脚麻木，腰酸背痛，关节疼痛，易骨折，不明原因疼痛 ，尿频，尿急，尿床，唠叨，身材矮小，月经失调，痛经，心悸。
食物补充来源：补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜。蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。
你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈关于“痛经”的问题。
痛经指妇女在经期或行经前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者。
本病的发生有情志所伤，起居不慎或久淫为害等不同病因，并与素体及经期，经期前后特殊的生理环境有关。此外，亦有因子宫发育不良或畸形，或子宫位置过度不正而发生痛经的。
以下给你介绍几则成功治愈“痛经(来经时腹痛)”的秘方：
1. 取干丝瓜筋25克/次。烧汤1碗服用，每日2次，7天痊愈。
2. 用当归6克，川芎2克。沸水冲泡20分钟后代茶饮。
本方中当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。
3. 取赤砂糖25克，月季花10克，红茶1.5克。凡月经前1--2日或经期微有小腹胀满隐痛、经量较少者，可在月经来潮前3--4天取本茶剂，以沸水冲泡代茶饮服，连续服用1周左右。
4. 用粳米60克，冰糖30克，黑木耳、银耳各10克。将黑木耳、银耳用温水泡发，去杂洗净，与粳米同煮为粥，加入冰糖即成。每日2剂。
本方益气养血，活血调经。适用于气血虚弱型痛经。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
如果每个月都完后拖几天，应该属于正常了。你那是痛经，去看中医吧。
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