最近我的心情很不好,因为我不会打扮我自己.
January 7th, 2009 
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最近我的心情很不好,因为我不会打扮我自己.
做人要有点自信，你看你也自己都这样说自己，在想想别人又会怎么看呢？
最佳答案 - 由投票者2008-01-08 08:42:02选出
可以有很多方法，但是最专业和科学的方法是去看心理医生，如果想自己解决的话，可以提供几种方法，仅供参考：
1参加体育运动，将郁闷，压抑的心情宣泄出去，一定要流汗，让自己觉得很爽，可以选择单人项目或者是合作型的运动项目，科学证明，体育运动对调节心理健康有着非常重要的作用，积极推荐此法哦
2和亲戚、朋友倾诉，寻求解决的办法，或听听别人的意见，将自己溶于某一个团体时，当然你也可以通过在运动过程中与他人合作的方法来融入某一个团体，你会觉得心灵有所归属，这对调试不良情绪也有很好的作用，如果你觉得身边的人都不可靠，你可以选择陌生人，倾诉之后就88，说出来你会觉得很轻松，
3听听音乐，看看小说等你喜爱的活动，甚至可以出去旅游一段时间，去一个陌生的地方观察自己、了解自己也是一个很好的方式，让自己的心灵歇息一会
4多看一些乐观积极的书或者是经常和这类人群交往，时刻观察积极乐观的人是如何看问题的，学会人家的认知态度，对改变自己的心情很有好处，因为决定一个人心情的不是某一件事情，而且您对这件事情的认知态度
5将你的注意力转移，比如拼命的工作或者是做某一件事情，来将不愉快遗忘，但是这种方式往往不科学，因为心中的不快不可能被遗忘，只是你有意识的压抑到潜意识中去了，这对以后的心理健康及不有利，因此尽量不要将不好的心情压抑在内心，一定要将其释放出去，才是健康的，至于释放的途径，我想我说的这么多您应该知道了
祝您好运我一开始也是的，甚至我还打算不做了，虽然当时只工作了几天而已……
我不知道你是什么方面的心情不好，但应该不外乎工作压力和同事之间的相处。
工作压力的话， 你要这么跟自己说，公司录用了你，就等于证明了你有相当的能力来做好你这个职位，别人都已经信任你了，你为什么不对自己充满自信啊？！
至于同事相处，我觉得，这真的有一个过程的，现在别的同事不怎么搭理你，不代表他们讨厌你，不代表他们不接受你，是因为他们不熟悉你，不知道应该怎么和你打交道。
交你几招我身上用过的方法，希望你别嫌弃：
1.主动和别人打招呼，哪怕只是个微笑，让人家知道你很友好；
2.积极参与到别人的话题中，这样，融合起来比较自然；
3.建议你最好保持良好的心理调整，你就想啊，就当你刚进一个新的班级；
4.假如实在是心情不好，记得一定要倾诉，找你的朋友或家人，跟他们吐槽，这个方法对心情的调整最直接。
希望你没几天就能适应，不要轻言放弃！情不好是每个人常有的一种状态，心情不好的时候不用太在意它，只当它是自然过渡就行了。
这个时间段过去一切都豁然开朗了
如果真的很无聊，做什么都提不起劲还是去运动吧，出去走走，骑骑车之类，或者听听音乐什么的，只要能分散注意力就可以了
那就静下心来好好想一想，找一个目标，有希望了才会有动力，才能克服现在的不良情绪。人都是要学会适应的，努力去发现周围环境中好的一面，或者在休闲的时间中找一些自己感兴趣的事情做，慢慢就会好了。其实想一想，还有很多找不到工作的人呢，有工作已经很不容易了，所以更要积极努力才对啊。端正心态吧，每天早上起来给自己一个微笑，开心也是一天，不开心还是一天，为什么不让自己开开心心地过呢？生活是自己的，要好好对待噢，加油！心情不好的时候就应该多听听音乐!不要听过多的快节奏的音乐!听纯音乐比较好!或者可以找朋友聊聊天!不要把事情全都放在自己的心上,很容易会得病的!以有很多方法，但是最专业和科学的方法是去看心理医生，如果想自己解决的话，可以提供几种方法，仅供参考：1参加体育运动，将郁闷，压抑的心情宣泄出去，一定要流汗，让自己觉得很爽，可以选择单人项目或者是合作型的运动项目，科学证明，体育运动对调节心理健康有着非常重要的作用，积极推荐此法哦
2和亲戚、朋友倾诉，寻求解决的办法，或听听别人的意见，将自己溶于某一个团体时，当然你也可以通过在运动过程中与他人合作的方法来融入某一个团体，你会觉得心灵有所归属，这对调试不良情绪也有很好的作用，如果你觉得身边的人都不可靠，你可以选择陌生人，倾诉之后就88，说出来你会觉得很轻松，
3听听音乐，看看小说等你喜爱的活动，甚至可以出去旅游一段时间，去一个陌生的地方观察自己、了解自己也是一个很好的方式，让自己的心灵歇息一会
4多看一些乐观积极的书或者是经常和这类人群交往，时刻观察积极乐观的人是如何看问题的，学会人家的认知态度，对改变自己的心情很有好处，因为决定一个人心情的不是某一件事情，而且您对这件事情的认知态度
5将你的注意力转移，比如拼命的工作或者是做某一件事情，来将不愉快遗忘，但是这种方式往往不科学，因为心中的不快不可能被遗忘，只是你有意识的压抑到潜意识中去了，这对以后的心理健康及不有利，因此尽量不要将不好的心情压抑在内心，一定要将其释放出去，才是健康的，至于释放的途径，我想我说的这么多您应该知道了
祝您好运
不会打扮自己不是很严重的问题.如果因为这个就心情不好会影响身体和心理健康的.解决的方法有很多:
1.树立自信心.你可以多想一下自己的优点,比如聪明能干,健康快乐......
2.多看一些时尚杂志,学习和掌握一点服饰搭配和化妆的技巧,慢慢的就会打扮了.
3.找到自己的个性所在,与众不同也是引人瞩目的一种好方法.
祝你成功,加油!
我也是一个不怎么会打扮的女孩，很羡慕会打扮女孩的女孩子，不管是时髦，还是清纯，都很得体，很吸引人眼球。有时候就会学着去装扮，但觉得很别扭，不伦不类的，可能天生就不爱这些吧，到现在还不知如何挑选合适的衣服。多数衣服都是我姐帮我参谋的，我的眼光经常是她封杀的对象。曾经也苦恼过，咋就没有较高的审美观呢？后来也不怎么去折腾怎么去打扮了，平时就注意皮肤的保养，体型的维护，了解什么颜色适合自己，也多听听朋友的评价和建议，穿着得体大方，让自己充满活力，自信并时常微笑的女孩本身就很迷人的。我自信还不足，也在努力中！不要太注重外表了噢！
那倒不是。所有的事情都有个开头。不要特意打扮自己，搞不好会弄巧成拙，先从基本的开始，了解什么是适合自己的，不要过多装饰物，越简单越显干练优雅，不要很多颜色交织在一起穿，全身不超过3种颜色，浅上衣配深色裤子或裙子，深色裤子不要配白色鞋，全身的衣服注意不要靠色，分不出明暗，多看看时装画报，不一定买贵的，但是知道买什么搭配。
向母亲或同学请教学习，要自信啊！
因为你的思想比较保守与落后，还有一个你对自己没有自信。其实你也想打扮自己的，也希望自己能变得更美，爱美是女人的天性，是吧？
你现在最重要的是建立自信心，相信可以做更美的自己。可以用一些化妆品简单地修饰一下，平时也可以多看一些美容化妆之类的书，最好是向一些对化妆有见地的朋友请教一下，多学习学习，化妆也是一门艺术。
注意一下可以借鉴
一 好形象：成功人生的金字招牌
1 好形象是人生的一种潜在资本
2 好形象有助于营建良好的人际关系
3 好形象使事业顺达，促进成功
4 永葆光彩照人的好形象
二 好仪容：赏心悦目的第一段象
1 仪容美令人赏心悦目
2 清洁卫生是仪容美的关键
3 完美的肌肤来自精心的呵护
4 面部修饰，铸出亮丽容颜
5 化妆的技巧与艺术
6 飘逸的秀发在于合理的养护
7 发型修饰，打造时尚自我
8 不要忽视你的双手
三 好着装：展现自我的个性风彩
1 着装的得体与协调
2 西装的选择与穿着
3 领带的选择与佩戴
4 女式裙装的选择与穿着
5 职业着装要求
6 鞋袜的选择与搭配
7 着装的若干禁忌
8 饰物的选择与佩戴
四 好身材：获人青睐的健康形体
1 形体美的塑造
2 练就健壮的体魄
3 找出肥胖的诱因
4 各种行之有效的瘦身法
5 坚持运动，瘦身贵在坚持
6 科学减肥，走出误区
7 滥用药物减肥不可取
五 好举止：彰显潇洒的风度气质
六 好谈吐：有效沟通的语言艺术
七 好礼貌：赢得尊重的文明风度
八 好脾气：内养平和的社交修养
九 好性格：积聚人脉的形象资本
另推荐着装网址参考http://52zz.any2000.com/
参考资料
http://52zz.any2000.com/
错，自然就是美，不要刻意的打扮，做些适当的修饰，那就是最美的，比如戴一副不是很夸张的耳环，牛仔裤配上休闲衫，一双旅游鞋，披肩长发不就很漂亮吗？并不是浓妆艳抹就是漂亮，在说了，什么叫时髦？什么叫落后？这个自在人心的，时髦的并不一定是好的，是漂亮的
这个问题容易解决。努力学习就能学会打扮的。
反正我觉得最起码每天要涂一个口红。可以慢慢来的。女人只要拥有了自信，就会变的很漂亮的。
你是个女孩吧！男人看的是女孩的的气质，穿着打扮只是个外表的显示,不是最重要的,所以你要学着表现出女孩特有的气质！另外你一定要自信！
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